Khi bắt đầu tập gym, nhiều người thường bỏ qua hoặc không chú ý đến việc sử dụng đai lưng tập gym. Tuy nhiên, sau một thời gian tập luyện, họ nhận ra rằng đai lưng là một trong những phụ kiện quan trọng giúp hỗ trợ và bảo vệ lưng trong quá trình tập […]
