Tag Archives: giảm stress

Con lắc thăng bằng có thực sự giúp giảm stress và tăng tập trung khi làm việc?

Trong cuộc sống hiện đại, stress và mất tập trung đã trở thành những vấn đề phổ biến đối với nhiều người. Áp lực công việc, cuộc sống hàng ngày và các yếu tố khác có thể khiến chúng ta cảm thấy quá tải và mất khả năng tập trung. Tuy nhiên, có một số […]

Tôi đã thử chuông gió nhạc thiền 432Hz và đây là điều tôi không ngờ tới về khả năng giảm stress hàng ngày

Trong cuộc sống bộn bề và căng thẳng hiện nay, việc tìm kiếm các phương pháp giảm stress và cải thiện tinh thần trở nên thiết yếu. Một trong những phương pháp đang được ưa chuộng gần đây là sử dụng chuông gió nhạc thiền, đặc biệt là với tần số 432Hz. Tôi đã thử […]

Mèo Của Bạn Có Bị Căng Thẳng Không? Lựa Chọn Thú Bông Hình Cá Cho Mèo Như Thế Nào Để Giảm Stress

Bạn có từng thấy mèo của mình trở nên ủ rũ, không muốn chơi đùa như trước đây? Liệu chúng có đang gặp phải tình trạng căng thẳng không? Căng thẳng ở mèo có thể đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau như thay đổi môi trường sống, thiếu sự kích thích về thể chất […]